Khám phá cách uống trà xanh đúng cách: thời điểm, lượng, cách pha, lợi ích sức khỏe, làm đẹp da và giảm cân. Hướng dẫn từ chuyên gia cho năm 2025. Tại sao nên chọn uống trà xanh? Giàu chất chống oxy hóa (catechin, EGCG, polyphenol): hỗ trợ hệ tim mạch, chống lão hóa, và […]